AIKIDO & gewaltfreie Selbstverteidigung
Aikido - gewaltfreie Selbstverteidigung
Kinder ab 10 Jahre
Montags, 16:30 - 17:30
Jugendliche ab 13 Jahre
Montags, 17:30 - 18:30
Wir vermitteln nicht nur Aikido- und Selbstverteidigungstechniken sondern auch Sicherheit und Freude am Bewegen. Aikido ist fördert ein respektvolles Miteinander, Selbstbewußtsein und die Fähigkeiten sich Selbst zu schützen. Durch regelmäßiges Training verbessern Kinder & Jugendliche ihre Konzentration, Koordination und Körperbeherrschung.
Das lernt Dein Kind bei uns:
✓ Beweglichkeit, Fitness, Koordination & Ausdauer.
✓ Wie man sich schützt, ohne selber andere zu verletzen.
✓ Gesundes Selbstvertrauen.
✓ Wie man mit anderen fair und verantwortungsvoll umgeht.
✓ Durch kontinuierliches Üben zu wachsen und etwas zu meistern.
Eure Vorteile bei uns:
✓ Kleine Gruppen, so daß Raum für jedes Kind ist.
✓ Gemeinschaftliches Lernen in festen Gruppen, so daß sich die Kinder kennen und Freundschaften entwickeln können.
TrainerIn
Ayelet (1. Dan Kenjutsu)
Aikido - Bewegung, FreudE & Gemeinschaft im Alltag
Trainingszeiten Erwachsene
Dienstags, 18:30 - 20:00
Mit regelmäßigem Aikido-Training können Erwachsene ihre Körperbeherrschung, Koordination und Konzentration verbessern. Du lernst dich fließend und ausgeglichen zu bewegen. Du erlernst auf der Matte für den Alltag mentale und emotionale Balance. Außerdem ist es auch eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen und das Selbstbewusstsein zu stärken.
Das lernst Du hier:
✓ Beweglichkeit, Fitness & Ausdauer.
✓ Koordination, Reaktionsfähigkeit & innere Ruhe in Bewegung.
✓ Mentale & emotionale Stärkung.
✓ Wie man sich schützt, ohne selber andere zu verletzen.
✓ Fokus und Konzentration durch kontinuierliches Üben.
Deine Vorteile bei uns:
✓ Kleine & kontinuierliche Gruppen, so daß sich alle mit der Zeit kennen (statt Massenabfertigung, wo ständig die Leute wechseln).
✓ Ein ganzheitliches Trainingsangebot für Körper, Geist & Herz.
✓ Das Training Meditation in Motion ist für alle Erwachsenen Mitglieder inklusive.
TrainerIn
Helmut (3. Dan Aikikai)
Bist Du auf der Suche
nach einer effektiven Methode, um dein Selbstvertrauen zu stärken und gleichzeitig deine Fitness zu verbessern? Möchtest du lernen, wie du dich selbst verteidigen kannst, ohne Gewalt anzuwenden? Vielleicht hast du auch schon andere Kampfkünste ausprobiert, aber bisher nicht das Gefühl gehabt, dass sie zu dir passen?
Wünscht Du dir etwas, wo Du dich regelmäßig und in kleinen Schritten erproben und entwickeln kannst? Wo Du
das Gelernte auch in Deinen realen Alltag integrieren kannst? Wo Du deine Stärken mit anderen zusammen erleben und dich austauschen und empowern lassen kannst?
Lerne die Kunst der Selbstverteidigung und inneren Harmonie: Aikido-Trainings für Anfänger und Fortgeschritten
Die faszinierende Welt des Aikido erwartet Dich!
Tauche ein in eine Kampfkunst, die nicht nur deine körperliche Fitness stärkt, sondern auch deinen Geist zur Ruhe bringt. Entdecke die perfekte Balance zwischen Selbstverteidigung und innerer Harmonie.
Stell Dir vor,
wie du mit Leichtigkeit auf Herausforderungen reagieren kannst, sei es physisch oder emotional. Denke an das Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit, das dich im Alltag begleitet. Mit Aikido kannst du all das erreichen und noch mehr. Das Gute daran? Es ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness
Unsere Aikido-Trainings
bieten dir die perfekte Lösung, um deine Ziele zu erreichen. Unter der Anleitung erfahrener TrainerInnen wirst du die Grundlagen von Aikido erlernen und dich kontinuierlich verbessern. Durch das Training entwickelst du nicht nur körperliche Stärke, sondern auch mentale Klarheit und emotionale Gelassenheit.
In unseren Kursen lernst du verschiedene Aikido-Techniken, die darauf abzielen, Angriffe geschickt umzulenken. Du wirst lernen, dich in schwierigen Situationen zu behaupten, während du gleichzeitig Respekt bewahrst. Die Vorteile von Aikido sind vielfältig:
✓ verbesserte Flexibilität,
✓ Koordination und Ausdauer,
✓ gesteigertes Selbstvertrauen
✓ und ein tieferes Verständnis für Körper und Geist.
Nimm deine persönliche Entwicklung selbst in die Hand und melde dich jetzt für dein Aikido-Training an! Klicke auf den untenstehenden Button und beginne deine Reise zur inneren Stärke und körperlichen Fitness. Wir bieten flexible Kurszeiten
Nutze die Kraft des Aikido, um dich selbst zu verteidigen, inneren Frieden zu finden und deine körperliche Fitness zu steigern. Mit unserem professionellen Aikido-Training begleiten wir dich auf diesem Weg. Melde dich jetzt an und erlebe die transformative Kraft von Aikido! Danke für dein Interesse. Bei Fragen oder für weitere Informationen stehen wir dir gerne zur Verfügung. Kontaktiere uns unter Kontakt.
Auch Privat-Trainings sind möglich.
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Unser Walk The Path Dojo ist Mitglied
in der International Shiseikan Budo Association (ISBA)
welche an das Meiji Jingu Shiseikan, Tokyo (Japan) angegliedert ist.
in der Aikido Föderation Deutschland e.V.
welche international anerkannt ist durch das Aikikai Hombu Dojo, Tokyo (Japan)
